今治明徳式・やり投げ&サーキットトレーニング①②

やり投げ&サーキットトレーニングのDVDです。
①は開封済みですがほとんど使用しておらず
②は未使用です 
 
陸上競技のやり投げにおいて、インターハイや国体やジュニアオリンピックに出場する選手を数多く輩出する今治明徳高校の練習法をまとめたDVDです。 
 
1枚目はやり投げの技術ポイントと実践について、2枚目はサーキットトレーニングの全貌が収録されています。 
競技者だけでなく、指導者の方にもおすすめの内容です。
3760円今治明徳式・やり投げ&サーキットトレーニング①②本・音楽・ゲームDVD/ブルーレイ楽天市場】やり投げ上達革命 DVD〜今治明徳式バランス良く全身を鍛え

活躍する卒業生


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やり投げ上達革命〜今治明徳式バランス良く全身を鍛え、競技力向上を図る方法〜DVD2枚組　スパイク　練習用　ケース


第1巻 今治明徳式・やり投げの技術ポイントと実践 | 陸上競技 | JLC